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朝コグしましょ! パンロードで朝食を 8月7日

暑い盛りですので、今回はゆっくり走れるコース
DSCF1791.jpg
羽曳野のパンロードで朝食を頂きたいと思います

初心者さんでも安心のほぼ平坦路(最後だけちょっと登りますが

往復しても50km位です

コースは以下です

KOG→石川サイクリングロード→パンロード

走り足りない方もいるでしょうから、もちろん途中解散OKです

集合 7:00 KOG前もしくは7:45分頃リビエール前
解散 11:00までに

持ち物
ヘルメット 水分 お金 他常備品

今回は夏休みと言うこともあり、KOGの息子(淳之介 小3年)も参加します

私は息子のグループになりますので、先に行ってもらって結構です

しっかり漕がせて行きますので!

それでは参加いただける方はコメントお願いします

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コメント

コメント(12)
親子で
息子と参加しますので、親KOGチームでお願いします。

Gっさん

2011/08/04 21:48 URL 編集返信
親子OG
こちらも親子で参加したいです!!
マイサンを鍛えてやって下さいね♪

ささも

2011/08/05 00:03 URL 編集返信
ミニベロ
ちびっ子参戦なので、いつもとは趣向を変えて、初のミニベロで朝KOGを
通勤小径グレイシアさんの出番です
同士、求ム

shim

2011/08/05 00:52 URL 編集返信
息抜き
勉強の息抜きに参加します。
ちびっ子達においてかれないように頑張ります!!!笑

たつ

2011/08/05 13:08 URL 編集返信
復活します。
明日復活します。がしかし、尋常やないぐらい機能低下起こしてますv-12
亀さんチームでお願いします。

でんすけ

2011/08/06 17:06 URL 編集返信
参加します
暑いのでユルユル付いて行きます。

ケル

2011/08/06 20:12 URL 編集返信
らり
Jrつれていきます。
帰りしなラリッときます。

はし

2011/08/06 20:27 URL 編集返信
久々に
参加します
2週間ぶりに乗るのでボチボチと…

toshi

2011/08/06 22:04 URL 編集返信
病み上がりかけ
1週間風邪ひいてのたうちまわってましたが、体調良ければ参加します。
7時過ぎても来なければ出発してくださいませー。

Taka

2011/08/06 23:03 URL 編集返信
リビエール
リビエールからMTBで参加します!

のぶぴー

2011/08/07 05:50 URL 編集返信
体調思わしくないので、やはり欠席にてorz 行きたかったなー。。

Taka

2011/08/07 05:54 URL 編集返信
いつでも待ってますよ
takaさん
いつでも参加おまちしています
体調万全でお越しくださいね

KOG

2011/08/07 19:49 URL 編集返信
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